{"id":53227,"date":"2021-12-14T17:49:17","date_gmt":"2021-12-14T16:49:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alqueria.es\/blogs\/alqueriaamarillanaranja\/?p=53227"},"modified":"2021-12-14T17:49:17","modified_gmt":"2021-12-14T16:49:17","slug":"sesion-de-yoga-ciclo-0-3-anos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alqueria.es\/blogs\/alqueriaamarillanaranja\/2021\/12\/14\/sesion-de-yoga-ciclo-0-3-anos\/","title":{"rendered":"SESI\u00d3N DE YOGA: ciclo 0-3 a\u00f1os"},"content":{"rendered":"

Hola familias,<\/p>\n

Hoy hemos disfrutado de nuestra primera sesi\u00f3n de Yoga<\/span> <\/strong>con Patricia, la especialista en esta disciplina.<\/p>\n

Cada trimestre vamos a tener un peque\u00f1o acercamiento a esta pr\u00e1ctica que tiene muchos beneficios tanto a nivel f\u00edsico como mental, y que\u00a0 en el cole est\u00e1 incluida dentro del \u00e1rea de Educaci\u00f3n f\u00edsica, a partir de la Etapa de Primaria.<\/p>\n

Patricia ha comenzado la sesi\u00f3n quit\u00e1ndose los zapatos y todos la hemos imitado demostrando nuestra autonom\u00eda ( \u00a1\u00a1nos encanta ponernos descalzos!!).<\/p>\n

Comienza con una canci\u00f3n y movimientos de brazos para captar la atenci\u00f3n de nuestros peque\u00f1os. En estas edades es importante conocer el nivel de atenci\u00f3n que pueden llegar a tener y la capacidad de concentrarse ante una actividad que requiere imitaci\u00f3n de movimientos y posturas corporales.<\/p>\n

Los ha llevado a la realizaci\u00f3n de diferentes posturas de Yoga a trav\u00e9s de un cuento que les ha despertado la curiosidad: la serpiente, el \u00e1rbol, el zorro, el guerrero….<\/p>\n

Y para terminar, nos relajamos\u00a0 tumbados en el suelo con otra canci\u00f3n muy bonita, que nos ha dejado tranquilitos durante unos minutos.<\/p>\n

Nos hemos portado muy bien y hemos sido unos aut\u00e9nticos yoguis ja, ja, ja<\/p>\n

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<\/div>\n

Nos despedimos de Patricia y le damos las gracias por este buen ratito que nos ha hecho pasar.<\/p>\n

La s\u00faper de hoy ha sido Elvira<\/span><\/strong> que con gran desparpajo reparte la fruta para los dos grupos.<\/p>\n

Que disfrut\u00e9is de la tarde.<\/p>\n

Saludos<\/p>\n

Carmen Jim\u00e9nez<\/p>\n

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