{"id":21090,"date":"2019-10-31T16:53:55","date_gmt":"2019-10-31T15:53:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.alqueria.es\/blogs\/alqueriaprimerciclo\/?p=21090"},"modified":"2019-10-31T16:53:55","modified_gmt":"2019-10-31T15:53:55","slug":"plena-consciencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alqueria.es\/blogs\/alqueriaprimerciclo\/2019\/10\/31\/plena-consciencia\/","title":{"rendered":"Plena consciencia"},"content":{"rendered":"
Plena consciencia<\/h5>\n

Esta semana nos gustar\u00eda explicaros como estamos aprendiendo a trabajar la plena consciencia.<\/p>\n

Disfrutamos cada semana de una sesi\u00f3n de yoga, en peque\u00f1o grupo, 9 participantes.<\/p>\n

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A trav\u00e9s de juegos vamos tomando contacto con el cuerpo y descubriendo la relaci\u00f3n que este mantiene con la mente.<\/p>\n

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En la vida cotidiana, tanto en casa como en la clase, atravesamos muchos estados de \u00e1nimo diferentes, que debemos aprender a reconocer y a reconducir. Por otra parte, es importante observar a los dem\u00e1s, pues se encuentran en circunstancias parecidas (familia\u00a0 y compa\u00f1eros). De esta forma vamos adquiriendo el respeto hacia nosotros mismos y hacia quienes nos rodean.<\/p>\n

Desde peque\u00f1os nos acostumbramos hacer muchas cosas y entender la vida como un constante \u201csin parar\u201d. \u201cNos dieron en el bot\u00f3n del encendido<\/em>\u201d.<\/p>\n

\"ResultadoCon este trabajo nos iniciamos en pr\u00e1cticas que nos permiten tomar aliento, buscando d\u00f3nde est\u00e1 \u201cel bot\u00f3n de parar\u201d<\/em>, en el momento necesario y apropiado.<\/p>\n

Este librito lo recomendamos para las personas que quieran encontrar sus botones o quieran ayudar a los m\u00e1s peque\u00f1os a estar m\u00e1s tranquilos.<\/p>\n

El perro de Ainhoa<\/h5>\n

La semana pasada, Ainhoa perdi\u00f3 a su perro porque estaba enfermo, muri\u00f3. Para ella ha sido una gran p\u00e9rdida, porque le ten\u00eda mucho cari\u00f1o. Esper\u00f3 un par de d\u00edas para compartirlo con nosotros y, as\u00ed, poder hacerlo de una forma tranquila.<\/p>\n

\"ResultadoDespu\u00e9s, todos nos animamos a explicar an\u00e9cdotas y sucesos ocurridos a mascotas propias o cercanas. Muchos nos emocionamos al hacerlo.<\/p>\n

Hablamos de que los veterinarios ayudan a morir a los animales, para que no sufran, cuando est\u00e1n muy enfermos.<\/p>\n

Y nuestra maestra nos hizo caer en la cuenta de cu\u00e1ntos recuerdos agradables tenemos de los que ya no est\u00e1n, lo que nos hizo sonre\u00edr. Nos intercambiamos muchas an\u00e9cdotas.<\/p>\n

Esta noticia nos ha hecho retomar el sentido de la vida. El curso pasado habl\u00e1bamos de los seres vivos, respecto a las plantas y los animales.<\/p>\n

Las fechas en las que estamos nos recuerdan que nosotros tambi\u00e9n somos seres vivos.<\/p>\n

Por qu\u00e9 no hay cole el 1 de noviembre<\/h5>\n

Hacemos una asamblea para comentar que hemos averiguado sobre esta celebraci\u00f3n.<\/p>\n

\"ImagenAhora todos estamos de acuerdo en que es el d\u00eda en el que recordamos a familiares que han muerto. Hablamos, con toda naturalidad de c\u00f3mo son los cementerios y qu\u00e9 se hace all\u00ed, los que hemos estado.<\/p>\n

Es una fiesta que cobra sentido por ser el momento de parar, para recordar a nuestros seres queridos ya ausentes, porque \u00a0su vida lleg\u00f3 al final.<\/p>\n

La muerte es un hecho que debemos entender como natural. Pero no, por eso,\u00a0 olvidamos a los seres queridos. Nuestra memoria hace que no se vayan del todo.<\/p>\n

Conferencia: Australia<\/h5>\n

\u00a1Vaya viaje hemos hecho a Australia! En dos semanas hemos sido capaces de recorrer dos veces medio mundo.<\/p>\n

En esta ocasi\u00f3n de la mano de Adelina, que nos ha hecho un \u201ctour<\/em>\u201d por las principales ciudades de Australia. Hemos visitado espacios naturales con una fauna exclusiva de estas tierras. Hemos conocido personas de diversas razas y procedencias. Volvemos a encontrar,\u00a0 una cultura propia muy escondida y una cultura aprendida por la colonizaci\u00f3n de otros pa\u00edses.<\/p>\n

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Espectacular el buffet al que hemos ido: carne de cocodrilo, canguro, b\u00fafalo, koala\u2026 Menos mal que hab\u00eda pescado con patatas, fruta y verdura tambi\u00e9n.<\/p>\n

Ya reconocemos los oc\u00e9anos \u00cdndico y Pac\u00edfico, gracias a los viajes a las ant\u00edpodas.<\/p>\n

Adelina lo hemos pasado muy bien..<\/p>\n

Recomendaci\u00f3n<\/h5>\n

\"Resultado<\/p>\n

Recogida de datos para el estudio de una planta<\/h5>\n

Nos empezamos a familiarizar con la ficha de una planta. Llamamos as\u00ed a los datos ordenados que recogemos sobre ella.<\/p>\n

Ya reconocemos varias plantas, en cualquier sitio que est\u00e9n. Para no olvidar nuestras averiguaciones, vamos a ordenar los conocimientos que\u00a0 conseguimos entender.<\/p>\n