{"id":36574,"date":"2022-10-17T18:04:19","date_gmt":"2022-10-17T16:04:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alqueria.es\/blogs\/alqueriarojaverde\/?p=36574"},"modified":"2022-10-17T18:04:19","modified_gmt":"2022-10-17T16:04:19","slug":"entrenamiento-de-cuerpo-mente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alqueria.es\/blogs\/alqueriarojaverde\/2022\/10\/17\/entrenamiento-de-cuerpo-mente\/","title":{"rendered":"\u00abEntrenamiento de cuerpo-mente\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>Queridas familias, hoy os dejo dos \u00abactividades\u00bb realizadas por sendos especialistas, una de ellas normalmente no tiene cabida o extender\u00eda en exceso la entrada habitual de los viernes, la segunda ha sido llevada a cabo hoy en nuestro grupo.<\/p>\n<ul>\n<li><em><strong><span style=\"color: #ff00ff\">Muestra de las sesiones de Educaci\u00f3n f\u00edsica de Base que se realizan en nuestro grupo<\/span>.<\/strong><\/em> Para ello Alberto me facilita tanto las fotograf\u00edas siguientes como el texto adjunto.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"jetpack-slideshow-noscript robots-nocontent\">El pase de diapositivas requiere JavaScript.<\/p><div id=\"gallery-36574-1-slideshow\" class=\"jetpack-slideshow-window jetpack-slideshow jetpack-slideshow-black\" data-trans=\"fade\" data-autostart=\"1\" data-gallery=\"[{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/IMG-20221017-WA0004.jpg?fit=1600%2C1204\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36575&quot;,&quot;title&quot;:&quot;IMG-20221017-WA0004&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/IMG-20221017-WA0005.jpg?fit=1600%2C1204\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36576&quot;,&quot;title&quot;:&quot;IMG-20221017-WA0005&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/IMG-20221017-WA0006.jpg?fit=1600%2C1204\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36577&quot;,&quot;title&quot;:&quot;IMG-20221017-WA0006&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/IMG-20221017-WA0007.jpg?fit=1600%2C1204\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36578&quot;,&quot;title&quot;:&quot;IMG-20221017-WA0007&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/IMG-20221017-WA0008.jpg?fit=1600%2C1204\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36579&quot;,&quot;title&quot;:&quot;IMG-20221017-WA0008&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/IMG-20221017-WA0009.jpg?fit=1600%2C1204\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36580&quot;,&quot;title&quot;:&quot;IMG-20221017-WA0009&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/IMG-20221017-WA0010.jpg?fit=1600%2C1204\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36581&quot;,&quot;title&quot;:&quot;IMG-20221017-WA0010&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/IMG-20221017-WA0011.jpg?fit=1600%2C1204\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36582&quot;,&quot;title&quot;:&quot;IMG-20221017-WA0011&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/IMG-20221017-WA0012.jpg?fit=2040%2C1536\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36583&quot;,&quot;title&quot;:&quot;IMG-20221017-WA0012&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/IMG-20221017-WA0013.jpg?fit=2040%2C1536\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36584&quot;,&quot;title&quot;:&quot;IMG-20221017-WA0013&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/IMG-20221017-WA0014.jpg?fit=1600%2C1204\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36585&quot;,&quot;title&quot;:&quot;IMG-20221017-WA0014&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/IMG-20221017-WA0015.jpg?fit=1600%2C1204\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36586&quot;,&quot;title&quot;:&quot;IMG-20221017-WA0015&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/IMG-20221017-WA0016.jpg?fit=1600%2C1204\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36587&quot;,&quot;title&quot;:&quot;IMG-20221017-WA0016&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;}]\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageGallery\"><\/div>\n<blockquote><p>En la sesi\u00f3n de hoy de Educaci\u00f3n f\u00edsica de Base con el grupo verde hemos trabajado a trav\u00e9s de juegos los siguientes contenidos:<\/p>\n<ul>\n<li>Orientaci\u00f3n espacial<\/li>\n<li>Habilidades b\u00e1sicas motrices (desplazamientos, giros, lanzamientos y recepci\u00f3n)<\/li>\n<li>Nociones topol\u00f3gicas (encima de\u2026, detr\u00e1s de.., delante de\u2026,\u00a0 al lado de\u2026)<\/li>\n<li>Lateralidad<\/li>\n<\/ul>\n<p>Comenzamos la sesi\u00f3n con un juego de calentamiento muy conocido por nuestro alumnado \u201c\u00e1guilas y palomas,\u201d en el que uno o dos alumnos\/alumnas se la quedan situ\u00e1ndose encima de una l\u00ednea de un espacio elegido para la actividad (\u00e1guilas).El resto de compa\u00f1eros y compa\u00f1eras (palomas) se colocan a un lado o enfrente de \u00e9stos. El objetivo es desplazarse de un extremo a otro pasando por donde est\u00e1n las \u00e1guilas sin que \u00e9stas los atrapen. Los que sean tocados por las \u00e1guilas, se convierten en \u00e1guilas, sum\u00e1ndose as\u00ed a \u00e9stas. Las \u00e1guilas se podr\u00e1n mover de derecha a izquierda, por encima de la l\u00ednea y ejecutando giros en sus movimientos. El juego finalizar\u00e1 cuando todas las palomas sean atrapadas.<\/p>\n<p>Otro juego realizado, muy conocido y de gran motivaci\u00f3n para el grupo verde, es el \u201ccome-cocos\u201d. En el cual uno o dos alumnos \/alumnas se la quedan coloc\u00e1ndose un cono en su cabeza, a \u00e9stos los llamaremos los \u201ccome-cocos\u201d y al resto los \u201ccocos\u201d. El juego comenzar\u00e1 con todos y todas colocados encima de las l\u00edneas del espacio elegido para la actividad. Los come-cocos deber\u00e1n pillar a los cocos desplaz\u00e1ndose por encima de las l\u00edneas sin salirse de \u00e9stas tanto los cocos como los come-cocos, si eres pillado o pillada, te colocar\u00e1s un cono en tu cabeza y pasar\u00e1s a ser come-cocos. El juego finalizar\u00e1 cuando todos los jugadores sean atrapados y atrapadas.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de una pausa para refrescarnos e hidratarnos damos paso a seguir disfrutando con otro juego llamado: \u201chundir la flota\u201d. En este juego comenzamos explicando una historia motivante al alumnado en la cual cada equipo tiene una flota de barcos en su oc\u00e9ano (\u201cbarcos=bolos\u201d), el objetivo es hundir los barcos del equipo oponente lanzando grandes piedras (\u201cpiedras=pelotas\u201d). Los marineros de ambos equipos (\u201cmarineros=equipo A o B\u201d) ejecutar\u00e1n lanzamientos\/recepci\u00f3n de pelotas para hundir o impedir que les hundan sus barcos. El juego finalizar\u00e1 a la se\u00f1al del maestro, ganando un punto el equipo que m\u00e1s barcos haya hundido.<\/p>\n<p>Para finalizar la sesi\u00f3n jugamos un juego de vuelta a la calma para relajarnos llamado \u201clos bolos humanos\u201d. Dos equipos situados uno enfrente de otro, el equipo A todos y todas con una pelota y el equipo B situado enfrente de \u00e9ste se colocan en el espacio elegido sin moverse permaneciendo como \u201cbolos\u201d, al lanzar la pelota, aquellos que la pelota les impacte, se sentar\u00e1n en el suelo, cambiamos de rol . El equipo que m\u00e1s bolos derribe sumar\u00e1 un punto.<\/p>\n<p>Una vez acabada la sesi\u00f3n, todos nos felicitamos por nuestra participaci\u00f3n y por disfrutar de una experiencia muy gratificante, tanto a nivel motriz como personal.<\/p>\n<p>Un saludo: Alberto<\/p><\/blockquote>\n<ul>\n<li><em><strong><span style=\"color: #ff00ff\">Sesi\u00f3n de Educaci\u00f3n emocional, desde el departamento de Orientaci\u00f3n del centro, a cargo de Laura.<\/span><\/strong><\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>A primera hora de la ma\u00f1ana nos ha visitado Laura, para contarnos un mont\u00f3n de cosas acerca de las emociones y de c\u00f3mo \u00e9stas nos pueden hacer sentir habitualmente.<\/p>\n<p>Hemos llevado a cabo algunas actividades de reconocimiento del gesto facial, para poder identificar cu\u00e1ndo nos sentimos alegres, tristes, enfadados, etc. Tambi\u00e9n hemos intentado verbalizar cosas que nos gusta hacer y cosas que no nos gustan nada. En qu\u00e9 parte de nuestro cuerpo detectamos ciertas emociones <em>\u00abpues yo cuando estoy contenta lo siento en las orejas\u00bb,<\/em> ha dicho una alumna.<\/p>\n<p>Han estado muy participativos y participativas, le han querido contar que tenemos un botiqu\u00edn de las emociones, c\u00f3mo poco a poco estamos configurando el \u00abrinc\u00f3n de la calma\u00bb. Una sesi\u00f3n muy productiva que terminamos con muy buen sabor de boca y bastante relajados, a trav\u00e9s de un masaje por parejas.<\/p>\n<p class=\"jetpack-slideshow-noscript robots-nocontent\">El pase de diapositivas requiere JavaScript.<\/p><div id=\"gallery-36574-2-slideshow\" class=\"jetpack-slideshow-window jetpack-slideshow jetpack-slideshow-black\" data-trans=\"fade\" data-autostart=\"1\" data-gallery=\"[{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/20221017_091731.jpg?fit=2000%2C1500\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36594&quot;,&quot;title&quot;:&quot;20221017_091731&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/20221017_091800.jpg?fit=1488%2C2000\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36595&quot;,&quot;title&quot;:&quot;20221017_091800&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/20221017_093827.jpg?fit=2000%2C1500\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36596&quot;,&quot;title&quot;:&quot;20221017_093827&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/20221017_094535.jpg?fit=2000%2C1500\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36597&quot;,&quot;title&quot;:&quot;20221017_094535&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/20221017_094553.jpg?fit=2000%2C1500\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36598&quot;,&quot;title&quot;:&quot;20221017_094553&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;},{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/cloud.alqueria.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2022\\\/10\\\/20221017_094602.jpg?fit=2000%2C1500\\u0026ssl=1&quot;,&quot;id&quot;:&quot;36599&quot;,&quot;title&quot;:&quot;20221017_094602&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;itemprop&quot;:&quot;image&quot;}]\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageGallery\"><\/div>\n<p>Aprovechamos el dibujo de los lunes para plasmar distintas emociones en unas caras, previamente dibujadas en una plantilla y finalmente dibujamos c\u00f3mo nos sentimos nosotros hoy.<\/p>\n<p>Pod\u00e9is ver esos dibujos en el tabl\u00f3n expositor del aula.<\/p>\n<p>\u00a1Nos vemos ma\u00f1ana!,<\/p>\n<p>Esther Justicia.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Queridas familias, hoy os dejo dos \u00abactividades\u00bb realizadas por sendos especialistas, una de ellas normalmente no tiene cabida o extender\u00eda en exceso la entrada habitual de los viernes, la segunda ha sido llevada a cabo hoy en nuestro grupo. 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