{"id":49679,"date":"2024-10-27T20:31:40","date_gmt":"2024-10-27T19:31:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alqueria.es\/blogs\/alqueriarojaverde\/?p=49679"},"modified":"2024-10-30T09:41:21","modified_gmt":"2024-10-30T08:41:21","slug":"primera-sesion-de-yoga-y-muchas-cosas-mas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alqueria.es\/blogs\/alqueriarojaverde\/2024\/10\/27\/primera-sesion-de-yoga-y-muchas-cosas-mas\/","title":{"rendered":"\u00a1Primera sesi\u00f3n de yoga y muchas cosas m\u00e1s!"},"content":{"rendered":"

Buenas tardes familias,<\/strong><\/p>\n

\u00a1Os pongo al d\u00eda del trabajo realizado a lo largo de la semana!<\/strong><\/p>\n

El lunes<\/span> tuvimos la suerte de disfrutar de la primera sesi\u00f3n de yoga<\/span> del curso. Como sab\u00e9is, es una disciplina que en nuestro proyecto educativo est\u00e1 dentro del desarrollo psicof\u00edsico del alumnado. Al igual que el pasado curso, disfrutaremos de una sesi\u00f3n mensual.<\/strong>\"Cartel<\/p>\n

En el aula de usos m\u00faltiples, nuestros rojitos tuvieron una bonita presentaci\u00f3n y pudieron conocer a Marta,<\/span> la especialista con la trabajaremos esta disciplina.<\/strong><\/p>\n

En la clase de yoga\u00a0 aprendemos a caminar de manera meditativa para lograr concentraci\u00f3n y relajaci\u00f3n simult\u00e1neamente. <\/strong>En un c\u00edrculo, uno a uno, nos mostraron y compartieron la parte del cuerpo que m\u00e1s aprecian y el motivo de ello. \"Five<\/strong><\/p>\n

Posteriormente, Marta nos habla sobre la relevancia de las posturas y la importancia de mantener la espalda recta. Finalmente, abordamos la t\u00e9cnica de la respiraci\u00f3n de la flor. Nos colocamos las manos en forma de flor y visualizamos un color y un aroma que nos agradan mucho. Marta nos aconseja practicar este tipo de respiraci\u00f3n cuando nos encontramos un poco molestos y necesitamos relajarnos. La idea no es eliminar la emoci\u00f3n sino regularla.<\/strong><\/p>\n

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\u00a1Yoguines!A trav\u00e9s del yoga\u00a0 nuestros peques exploran su propio cuerpo y mente de manera creativa y expresiva.<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

ALFABETIZACI\u00d3N:<\/span> Tras nuestra visita a la biblioteca y la lectura\u00a0 de nuestra profe Eva de \u00abLa casa de Tomasa\u00bb, trabajamos el nombre propio con un juego para ensartar las letras del alfabeto. Fomentamos el reconocimiento de las letras, mejoramos la coordinaci\u00f3n mano-ojo y desarrollamos habilidades motoras finas.<\/strong><\/p>\n

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M\u00c9TODO DE PROPUESTAS:<\/span> Las im\u00e1genes que hemos encontrado en los libros de consulta que han tra\u00eddo Marco, Manuel, Pablo y Lucas, han hecho que cada d\u00eda el grupo se muestre m\u00e1s interesados por aprender sobre la vida en el oc\u00e9ano:<\/strong><\/p>\n

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