{"id":28285,"date":"2023-04-23T11:15:18","date_gmt":"2023-04-23T09:15:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alqueria.es\/blogs\/alqueriasegundociclo\/?p=28285"},"modified":"2023-04-23T11:15:18","modified_gmt":"2023-04-23T09:15:18","slug":"semanario-de-4o-semana-del-17-al-21-de-abril","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alqueria.es\/blogs\/alqueriasegundociclo\/2023\/04\/23\/semanario-de-4o-semana-del-17-al-21-de-abril\/","title":{"rendered":"Semanario de 4\u00ba. Semana del 17 al 21 de abril."},"content":{"rendered":"

Iniciamos la semana con una actividad para mejorar el estado de \u00e1nimo y afrontar cada vez mejor las distintas situaciones que se vivencian.<\/span><\/p>\n

Las emociones<\/span><\/p>\n

Algunas veces, y por motivos diversos, nos sentimos de \u00abbaj\u00f3n\u00bb y emocionalmente nos sentimos deca\u00eddos y deca\u00eddas.<\/p>\n

Ante estas situaciones, cada uno y cada una necesita algo, en especial un detalle o unas palabras que nos aminore o que nos quite esa desaz\u00f3n.<\/p>\n

Sobre papel se escribe aquello que ayuda, unas frases, unas palabras que nos animan, que nos gustan que nos digan cuando estamos con des\u00e1nimo o en una situaci\u00f3n cr\u00edtica.<\/p>\n

En dos grandes grupos, al o\u00eddo uno recibe las palabras que todo el otro grupo ha elegido para dar \u00e1nimo. Se rota y as\u00ed cada uno y cada una recibe todas las palabras o frases escritas.<\/p>\n

Se reflexiona sobre lo que se siente tanto al decir como al recibir la informaci\u00f3n.<\/p>\n

Un cumplido es una conducta verbal espec\u00edfica que resalta las caracter\u00edsticas positivas de una persona<\/strong>. El cumplido funciona como un reforzador social y ayuda a hacer m\u00e1s agradables las interacciones entre las personas.<\/p>\n

El halago<\/span><\/p>\n

Cuando recibimos un cumplido, la persona que lo emite est\u00e1 resaltando alguna caracter\u00edstica positiva<\/strong>. Dicho as\u00ed, no habr\u00eda raz\u00f3n para que nos sinti\u00e9ramos inc\u00f3modos cuando alguien nos llenara de ellos. Un cumplido es, en principio, algo agradable y positivo. Hacer un cumplido significa que decimos algo bonito a otra persona. En concreto, se trata de informar, se\u00f1alar alguna caracter\u00edstica f\u00edsica o de su comportamiento que nos gusta o que valoramos de manera positiva.<\/strong><\/p>\n

\u00abA todos nos gusta escuchar cosas agradables de nosotros, nos hace sentir bien. Sin embargo, en nuestra sociedad es poco frecuente el intercambio de verbalizaciones positivas.<\/strong> Utilizamos poco el refuerzo positivo, siendo m\u00e1s habitual el castigo.<\/span><\/em><\/p>\n

Lo \u201cbueno\u201d, \u201cpositivo\u201d, \u201clo que nos gusta y agrada\u201d, se considera que es \u201clo que deber\u00eda ser<\/a>\u201c<\/strong> y, por lo tanto, \u00bfpara qu\u00e9 hacerlo saber? Esta es la raz\u00f3n por la que es poco frecuente escuchar o hacer cumplidos.<\/span><\/em><\/p>\n

Podemos sentirnos \u201ccortados\u201d, \u201ccursis\u201d, \u201ctontos\u201d, \u201crid\u00edculos\u201d<\/strong>, etc. Sin embargo, si creemos que el refuerzo es mejor que el castigo, estaremos motivados para cambiar y convertirnos en personas m\u00e1s gratificantes y positivas. Por otro lado, cuando alguien nos hace un cumplido podemos sentir sorpresa, extra\u00f1eza y, en casos extremos, hasta puede que nos riamos de la persona que nos lo hace. Por eso es importante saber recibir cumplidos y no solo saber hacerlos\u00bb.<\/strong><\/span><\/em><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son las ventajas de saber recibir cumplidos?<\/span><\/h2>\n

Recibir cumplidos es f\u00e1cil, aunque a algunas personas les cueste recibirlos. De hecho, son muchas las ventajas que proporciona el saber recibirlos<\/strong>.<\/span><\/p>\n