El desarrollo de la Inteligencia emocional en quinto

Estimadas familias, el día 10 de marzo tuvo lugar una charla formativa a las familias del tercer ciclo sobre el desarrollo de la Inteligencia Emocional, habilidades sociales en estos años de la vida de los niños y niñas.

En el Proyecto de Alquería Educación se trabaja en las dos etapas educativas las habilidades para la vida en un programa de Inteligencia emocional desarrolladas siguiendo el trabajo de Rafael Bisquerra, en cinco bloques competenciales:

  1. Autoconciencia, conciencia emocional
  2. Autorregulación (regulación emocional).
  3. Autonomía emocional.
  4. Inteligencia Interpersonal
  5. Habilidades de vida y bienestar.

Estas competencias se trabajan día a día en el aula en distintos momentos de la vida cotidiana. Además quincenalmente se desarrollan sesiones programadas y secuenciadas para favorecer el desarrollo de estas competencias.

Hoy os voy a destacar algunas de las actividades que se han trabajado este trimestre y que nos ayudan a ver el crecimiento social, moral y emocional de nuestro alumnado.

1.-  Mensaje en la botella o capsula del tiempo: Esta actividad tiene como objetivo que el alumnado de 10 a 12 años, en el umbral de la adolescencia, reflexione sobre sus cualidades emocionales, sociales, valores y sea capaz de exponer aspectos internos que de otra forma es más difícil conocer.  Para el docente se trata de identificar cómo se sienten, cuáles son sus necesidades respecto a sus figuras de referencia para sentirse seguros y responsables.

Contextualización: Se les pide que imaginen que tienen 20 años. ¿Qué cualidades les gustaría haber aprendido de sus padres para ser adultos felices y responsables? Para ello deben pensar que habilidades técnica o emocional sus padres les han transmitido, qué características, situaciones que viven les gustarían que sus padres comprendieran de ellos.

Después los mensajes se guardan en una caja sin nombre para que se puedan expresar con total libertad.

En esta actividad podemos ver algunos miedos, algunas situaciones que les cuesta expresar, también fortalezas que les dan seguridad y tranquilidad, la capacidad para expresar emociones y sentirlas. Qué consideran ellos y ellas importante, qué valoran de sus seres queridos.

En el tablón estuvieron expuestos estos trabajos y también los llevarán en su carpeta del segundo trimestre.

Otro ejemplo de actividades que se desarrollan son todas las relacionadas con el concepto de amistad. Es importante ayudar al alumnado a identificar la amistad, a diferenciarla del compañerismo, de conocidos. La amistad es un valor que está basado en el respeto, la empatía, la comunicación, la honestidad y la lealtad. La amistad les permite  desarrollar habilidades sociales, crecer emocionalmente y sentirse apoyados y felices en su entorno.

 2.-Características de un buen amigo o amiga

Se le pide al alumnado que reflexiona sobre las cualidades que buscan en un amigo. Que piense en todas esas cosas que les gustan de sus amigos, en cualidades positivas de esa persona, en todo aquello que hace que sea especial. Y para ello se pide que dibujo a ese buen amigo, amiga y escriba todo que hace por ellos como persona.

En esta actividad el objetivo es fomentar el desarrollo socioafectivo, enseñando habilidades de empatía, respeto, cooperación y resolución de conflictos.

Una vez realizada esta tarea, se complementa con una asamblea donde cada uno puede expresar que características tienen ellos y ellas qué les hace ser buenos amigos y amigas. Algunas de las aportaciones que se dan con esta actividad han sido las siguientes:

Un buen amigo debe ser:

  • Amable
  • Cariñoso
  • Saber Escuchar
  • Empático.
  • Confiable
  • Humilde
  • Respetar las decisiones que tomo.
  • Guardar mis secretos.
  • Comprensiva.
  • Hacerte sentir bien.
  • Valiente.
  • Ayudar en los problemas.
  • Solucionar las cosas.
  • Tener buen humor.
  • Ser gracioso.
  • Buena persona.
  • Tener en cuenta mis sentimientos.
  • No guardar rencor.
  • Compartir gustos y experiencias.

Después se ha establecido un debate sobre las distintas situaciones que pueden ocurrir en la amistad y como resolverlas.

Buen Fin de Semana

Isabel