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El desarrollo de la Inteligencia emocional en quinto

Estimadas familias, el día 10 de marzo tuvo lugar una charla formativa a las familias del tercer ciclo sobre el desarrollo de la Inteligencia Emocional, habilidades sociales en estos años de la vida de los niños y niñas.

En el Proyecto de Alquería Educación se trabaja en las dos etapas educativas las habilidades para la vida en un programa de Inteligencia emocional desarrolladas siguiendo el trabajo de Rafael Bisquerra, en cinco bloques competenciales:

  1. Autoconciencia, conciencia emocional
  2. Autorregulación (regulación emocional).
  3. Autonomía emocional.
  4. Inteligencia Interpersonal
  5. Habilidades de vida y bienestar.

Estas competencias se trabajan día a día en el aula en distintos momentos de la vida cotidiana. Además quincenalmente se desarrollan sesiones programadas y secuenciadas para favorecer el desarrollo de estas competencias.

Hoy os voy a destacar algunas de las actividades que se han trabajado este trimestre y que nos ayudan a ver el crecimiento social, moral y emocional de nuestro alumnado.

1.-  Mensaje en la botella o capsula del tiempo: Esta actividad tiene como objetivo que el alumnado de 10 a 12 años, en el umbral de la adolescencia, reflexione sobre sus cualidades emocionales, sociales, valores y sea capaz de exponer aspectos internos que de otra forma es más difícil conocer.  Para el docente se trata de identificar cómo se sienten, cuáles son sus necesidades respecto a sus figuras de referencia para sentirse seguros y responsables.

Contextualización: Se les pide que imaginen que tienen 20 años. ¿Qué cualidades les gustaría haber aprendido de sus padres para ser adultos felices y responsables? Para ello deben pensar que habilidades técnica o emocional sus padres les han transmitido, qué características, situaciones que viven les gustarían que sus padres comprendieran de ellos.

Después los mensajes se guardan en una caja sin nombre para que se puedan expresar con total libertad.

En esta actividad podemos ver algunos miedos, algunas situaciones que les cuesta expresar, también fortalezas que les dan seguridad y tranquilidad, la capacidad para expresar emociones y sentirlas. Qué consideran ellos y ellas importante, qué valoran de sus seres queridos.

En el tablón estuvieron expuestos estos trabajos y también los llevarán en su carpeta del segundo trimestre.

Otro ejemplo de actividades que se desarrollan son todas las relacionadas con el concepto de amistad. Es importante ayudar al alumnado a identificar la amistad, a diferenciarla del compañerismo, de conocidos. La amistad es un valor que está basado en el respeto, la empatía, la comunicación, la honestidad y la lealtad. La amistad les permite  desarrollar habilidades sociales, crecer emocionalmente y sentirse apoyados y felices en su entorno.

 2.-Características de un buen amigo o amiga

Se le pide al alumnado que reflexiona sobre las cualidades que buscan en un amigo. Que piense en todas esas cosas que les gustan de sus amigos, en cualidades positivas de esa persona, en todo aquello que hace que sea especial. Y para ello se pide que dibujo a ese buen amigo, amiga y escriba todo que hace por ellos como persona.

En esta actividad el objetivo es fomentar el desarrollo socioafectivo, enseñando habilidades de empatía, respeto, cooperación y resolución de conflictos.

Una vez realizada esta tarea, se complementa con una asamblea donde cada uno puede expresar que características tienen ellos y ellas qué les hace ser buenos amigos y amigas. Algunas de las aportaciones que se dan con esta actividad han sido las siguientes:

Un buen amigo debe ser:

  • Amable
  • Cariñoso
  • Saber Escuchar
  • Empático.
  • Confiable
  • Humilde
  • Respetar las decisiones que tomo.
  • Guardar mis secretos.
  • Comprensiva.
  • Hacerte sentir bien.
  • Valiente.
  • Ayudar en los problemas.
  • Solucionar las cosas.
  • Tener buen humor.
  • Ser gracioso.
  • Buena persona.
  • Tener en cuenta mis sentimientos.
  • No guardar rencor.
  • Compartir gustos y experiencias.

Después se ha establecido un debate sobre las distintas situaciones que pueden ocurrir en la amistad y como resolverlas.

Buen Fin de Semana

Isabel

 

 

 

Visita al CES Ramón y Cajal

El tercer ciclo de Primaria ha realizado una visita al CES Ramón y Cajal para participar en una actividad de Inteligencia Emocional que ha preparado el alumnado de los grados superiores de formación profesional del 2º curso de Integración Social y el primer curso de Animación sociocultural y Ocio.

La actividad consistía en un proyecto de gamificación donde el alumnado de Alquería debía realizar 8 misiones para recuperar las gemas pérdidas por los superhéroes, y de esa manera que las personas volvieran a recuperar sus valores: solidaridad, amistad, cooperación, tolerancia, valentía, igualdad.

A la llegada al centro nos reciben los superhéroes en el salón de actos y nos piden ayuda para realizar las misiones.

¡¡En el planeta de los superhéroes los valores se han perdido!!
Un grupo de superhéroes van a pedir ayuda a los alumnos/as de 5º y 6º de primaria de la Alquería pues han oído que son muy valientes y que saben trabajar en equipo, algo fundamental para poder recuperarlos de nuevo…

Así comienza la presentación de los superhéroes para poner en situación al alumnado de Alquería y explicarle en qué consisten las diferentes pruebas. Para ello el alumnado de forma aleatoria se divide en 8 equipos de 5/6 miembros cada uno conformado por las dos clases de forma conjunta. Posteriormente se distribuyen por las diferentes pruebas y espacios para superar las pruebas y ayudar a los Superhéroes. Estas pruebas fueron físicas (a través de juegos y deporte), cognitivas (adivinanzas) y comunicativas (con actividades en las que se debía emplear la mímica y otras formas de comunicación). Cada prueba dirigida por varios monitores, ayuda a encontrar un valor: amor, amistad, trabajo en equipo, solidaridad, igualdad, altruismo, perseverancia…

Además de trabajar los valores de manera transversal, en todas las pruebas se han trabajado habilidades sociales importantes que ayudan y favorecen la relación entre ambas clases en un entorno diferente para seguir siendo personas exitosas a nivel social.  Habilidades como el trabajo en equipo, colaboración, ayuda, respeto y comunicación.

Si todos los equipos  logran alcanzar los valores al finalizar todas las pruebas,  habrán ayudado a los superhéroes a salvar el planeta y recuperar la paz y la convivencia perdida…

Las pruebas que llevaron a cabo fueron estas:

  1. Circuito de Obstáculos- realizada por X-MEN. El valor que se trabaja es la perseverancia.
  2. Quemaposa- realizada por MARIPOSA MENTAL. Favorece habilidades sociales.
  3. Trivial- realizada por la VIUDA NEGRA. El valor que se trabaja el altruismo.
  4. Mímica- Los INCREIBLES. Se trabajada la amistad.
  5. Juego de Palabras, realizada por AQUAWOMAN. Favorece la igualdad.
  6. Juego de Globos, realizada por DOCTOR EXTRAÑO. El valor que se trabaja la valentía.
  7. Poli y Cacos, realizada por SPIDERMAN. El valor que se trabaja el amor
  8. Búsqueda del Tesoro- realizada por TEEN TITANS que favorece a Solidaridad.

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La jornada comenzó saliendo del colegio en autobús llegando al Centro Ramón y Cajal para recibirnos en el salón de actos y explicarnos la actividad.

Después de realizar la mitad de las misiones, hicimos un pequeño descanso donde  repusieron fuerzas con un riquísimo tentempié.

Una vez completadas las misiones y habiendo comprobado que se habían conseguido todas las gemas, nos hicieron unos juegos de despedida para dar por terminada la mañana.

Agradecemos al Equipo del profesorado y al alumnado de Ciclos de Ramón y Cajal por su acogida, el acompañamiento y la preparación y desarrollo de estas divertidas actividades. El alumnado de quinto y sexto se lo ha pasado genial disfrutando de todas las misiones. Además, pudieron ver el funcionamiento de un Centro de Secundaria en marcha, sus aulas, patios y buen ambiente en los diferentes espacios.

  • ECOPARQUE MÓVIL

Este curso nos vuelve a visitar Maite, una de las encargadas del Ecoparque móvil para descubrirnos una nueva forma de reciclaje. Además de recordarnos todo aquello que se puede reciclar, nos acerca la experiencia del contenedor móvil para todo tipo de utensilios pequeños que ya no usamos en casa. Este remolque (contenedor) permanece en diferentes espacios de la capital durante 24h. para facilitar a la ciudadanía su uso con aquellos objetos que habitualmente se depositan en el punto limpio.

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  • SEMANA CULTURAL 

La semana del 13 al 16 de febrero celebramos en Alquería nuestra típica semana cultural. Este curso trabajamos sobre la trayectoria de Picasso en el 50 aniversario de su muerte.

Tanto las actividades previas que hemos ido desarrollando en estos días junto a las experiencias que viviremos la próxima semana, aprenderemos sobre este autor malagueño de una manera intensa.

Para la inauguración que se llevará a cabo el lunes, es necesario que el alumnado del tercer ciclo venga vestido con una camiseta o sudadera de uno de los colores NEGRO, GRIS O BLANCO.

Cada día os iremos informando de cada una de las jornadas que llevaremos a cabo para que junto a lo que os cuenten en casa, podáis tener toda la información al completo.

Buen fin de semana.

Jorge e Isabel

TALLER DE YOGA

Esta semana se ha realizado una actividad de Yoga para  toda la comunidad educativa de Alquería Educación, a cargo de nuestra profesora Isabel Carrión.  En la sesión ha participado el alumnado de primer y segundo ciclo de Infantil, así como todas las personas que componen la etapa de Primaria. Para realizarla,  se han tenido en cuenta todas las medidas de seguridad del protocolo COVID,  Además se ha celebrado en el exterior, aprovechando el buen tiempo.

El yoga, junto al mindfulness y otras experiencias de aprendizaje es una de las actividades que nos permite desarrollar la inteligencia interpersonal como  parte de la competencia emocional. Nos ayuda a  entender quiénes somos,  qué sentimos, identificar las emociones que tenemos y poder actuar en consecuencia. La inteligencia interpersonal dota al alumnado de habilidades que ayudan a regular el comportamiento, resolver de una manera adecuada las situaciones problemáticas que suceden en la vida cotidiana de una forma eficaz y les hace conscientes de las decisiones que se toman.

A medida que son capaces de identificar las emociones,  favorece el poder controlarlas y adaptarse a las diferentes situaciones.

Todas la personas somos capaces de experimentar emociones negativas, forman parte de nuestra esencia y son inevitables. En cambio para experimentar emociones positivas como la empatía, el cariño, armonía, bienestar, equilibrio debemos aprender, entrenarnos, esforzarnos. Por lo que la escuela debe también favorecer este aprendizaje. Es importante remarcar que todos tenemos capacidades, en este caso socioemocionales pero están deben trabajarse, entrenarse para conseguir una adecuada competencia en esa capacidad.

Hay numerosos estudios científicos que nos hacen ver los beneficios que la práctica del yoga tiene para el alumnado. Mejora la concentración, atención, rendimiento académico, el conocimiento personal, la empatía, la postura corporal, atenúa los momentos de tensión que puedan surgir en el aula, potencia la creatividad, ayuda a canalizar las emociones negativas, la autoregulación, el autoconcepto, la autoestima, …..

Aquí os dejamos algunas imágenes de la sesión.

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Buen fin de semana Isabel y Jorge