Estimadas familias, desde inicio de curso se ha iniciado el programa de ética, en concreto la Identidad Personal. La identidad es el concepto que cada persona desarrolla sobre si misma y que evoluciona a lo largo del crecimiento. La identidad Personal precede a la formación de la personalidad, por lo que un progreso adecuado de la identidad en el alumnado llevara a la conformación de personalidades bien definidas, conscientes e independientes.
En la formación de la identidad intervienen distintos factores, desde el lugar en el que naces, las experiencias que vas teniendo así como las decisiones que cada persona toma a lo largo de su desarrollo. Es decir, influye la relación de la persona consigo misma y la relación que establece con su entorno.
En el aula se viene trabajando en todo momento y hay algunas actividades que buscan ayudar al alumnado a ir conociéndose, interiorizando herramientas que les ayuden a formar su identidad.
Algunas de las actividades que se han realizado han sido las siguientes:
DINÁMICA DE LOS ELOGIOS:
Esta dinámica consiste en dar y recibir elogios. Cada persona tiene un papel con su nombre y ese papel pasa por toda la clase y todas las personas deben escribir algo positivo del compañero o la compañera.
Para finalizar se realiza una ronda de preguntas para conocer las sensaciones que han tenido realizando la actividad. Se hicieron preguntas como estas:
– ¿Cómo os habéis sentido con los elogios recibidos?
– ¿Cómo os habéis sentido expresando elogios?
– ¿Resulta difícil decirle cosas bonitas a todas las personas con las que convives?
El objetivo es que las personas se sientan reconocidas, unidas a todos y todas las alumnas del aula.
MI MONSTRUO:
Esta actividad consiste en desarrollar un texto donde se crea un monstruo, el tuyo y que tiene unas características personales, físicas, emocionales. Esta dinámica ayuda a reconocer nuestra identidad, qué nos gusta, qué nos da miedo, qué nos emociona, cómo somos tanto física como interiormente. Se describen sus intereses, capacidades, pensamientos, ilusiones, su familia y por último lo dibujamos.
ATENCIÓN PLENA:
Se realiza una sesión de Mindfullness para ayudar al alumnado a tomar conciencia de sí mismo, sus pensamientos, sus emociones tanto positivas como negativas. Así aprenden a relativizar, controlar sus impulsos, desarrollando la inteligencia emocional y conseguir un mejor bienestar emocional.
La sesión ha consistido en escuchar un cuento que ayuda a dejar la mente relajada, prestar atención a nuestro interior, que ayuda a escucharnos a nosotros mismos, a observarnos y darnos cuenta de nuestros pensamientos, emociones.
Buen fin de semana
Isabel Rosales