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CLASE NARANJA, DIARIO, ESPECIALISTAS

YOGA EN LA CLASE NARANJA

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Seguimos contando los días que nos quedan para que llegue la fiesta de Carnaval. Espero que se recuperen los que están malitos para ese día.

En la Asamblea contamos un cuento que trae Nacho titulado: » Mickey y las habichuelas mágicas», ensayamos nuestra chirigota ( las posiciones que vamos a tener en el escenario, los movimientos, gestos….)

Hoy tenemos la gran suerte de disfrutar de media hora de Yoga con Sonia. Primero nos quitamos las zapatillas para estar cómodos/as y pasamos a escuchar un cuento de un «hada madrina»con el que Sonia los ha tranquilizado y con una barita mágica con poderes se han ido convirtiendo en diferentes animales ( representando con el cuerpo las posturas propias de yoga). Acabamos la sesión muy relajados sintiendo nuestra respiración.

Muchas gracias Sonia por este ratito de relajación. «NÁMASTE»

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En inglés con Débora aprendemos vocabulario sobre las formas geométricas a través de canciones y juegan en el arenero a dibujarlas.

Mañana más…..

Carmen 

CLASE NARANJA, DIARIO, ESPECIALISTAS

SESIÓN DE YOGA

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Empezamos la mañana hablando de algunos temas  que están ocurriendo en casa como son los miedos nocturnos o pesadillas. Ellos/as me expresan sus miedos a la oscuridad, a las brujas, a los monstruos…y contamos un cuento sobre este tema titulado : «¿A qué tienes miedo?»
Hablamos que tener miedo no es malo, es una emoción y es normal en todas las personas tanto niños como mayores, pero  tenemos que aprender y buscar soluciones para que estos pequeños miedos se superen, ponemos algunos ejemplos: respirar profundamente, pensar en cosas bonitas, abrazarnos a un muñeco, dejar una lucecita encendida….
Para comenzar el día muy relajados/as el grupo Naranja  ha tenido la gran suerte de tener una sesión de Yoga con Sonia. Llegamos a la sala y nos quitamos las zapatillas para colocarnos en las esterillas. La primera toma de contacto la hace Sonia con una maraca que tenemos que ir pasándola para decir nuestro nombre y como nos sentimos. Después a través del baile  les va proponiendo distintas posturas de yoga: el cocodrilo, el perro, el saludo al sol….. que ellos/as van imitando muy bien. Y para terminar la sesión nos relajamos con una música de fondo, han sido capaces de permanecer quietos y muy tranquilos hasta que ha terminado la música. Son unos autenticos/as yoguinis!!
Aquí os dejo  este vídeo del momento:

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Os recuerdo que en estos días podéis hacer en casa adornos navideños con material reciclado, así a la vuelta del puente podemos ir decorando nuestra clase.

Os deseo un feliz puente

Carmen

CLASE AMARILLA, DIARIO

LOS PEQUEÑOS YOGUIS.

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Iniciamos otra semana. Nos preparamos para hacer yoga con Sonia. Con las alfombras colocadas, tomamos un lugar, nos sentamos y nos descalzamos. Los que no pueden se les ayuda a descalzar. Ponemos las zapatillas todas en un mismo lugar. De fondo, tenemos música relajante que hace su función en grandes y pequeños.

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Sonia introduce a los peques (Azules y Amarillos) en la actividad utilizando un cuento en el que los protagonistas son animales: el gato, perro, jirafa…Imitamos los movimientos que ella va realizando.Los niñ@s reaccionan muy bien. Mantienen un silencio y una gran concentración, salvo excepciones por motivos bien justificados. Luego en nuestra pequeña asamblea eligen continuar jugando a mamás y a papás.

Durante el desarrollo del juego sumen dicho papel, alimentan a sus hijos, les dan paseos, leen cuentos para ellos…Utilizan todo lo que tienen a su alcance. Para terminar contamos a qué hemos jugado y con quién hemos compartido dicha actividad. Antes de salir  la terraza , hacemos la representación grafica de lo vivido.

Encarna Camús.

CLASE NARANJA, DIARIO

YOGUIS Y YOGUINIS

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Esta mañana nuestros naranjitas han tenido una sesión de yoga con nuestra profesora especialista Sonia P. Nos hemos desplazado hasta la sala de psicomotricidad y allí estaban todo dispuesto para la actividad: esterillas individuales, temperatura adecuada, y por supuesto, música relajante.

Sonia ha guiado a nuestros yoguis y yoguinis (así se llaman a los chicos y chicas que practican yoga…) a través de un viaje imaginario en el que hemos navegado por el río Amazonas, y hemos podido contemplar (e imitar) diferentes animales: leones, tigres, serpientes, monos, cocodrilos…., todo ello con el objetivo de mover nuestro cuerpo y trabajar la flexibilidad. 

También hemos practicado «el saludo al sol» acompañado de una canción preciosa que iba guiando nuestros movimientos.

Cuando hemos acabado, damos las gracias a Sonia por esta experiencia tan especial para tod@s.

Tras la sesión de yoga, volvemos al aula y realizamos nuestra habitual asamblea inicial en la que hemos decidido cuales serían las propuestas de juego de la mañana. Partimos de cuatro: animales, coches, médicos y disfraces, pero tras la votación y el recuento en la pizarra concluimos que el juego girará en torno a los médicos y los disfraces. Nuestra súper ha sido María.

Mientras el juego se desarrolla en el aula, en una de las mesas llevamos a cabo el registro de nuestro Proyecto de lectura; este es el último reparto del trimestre, la semana que viene no se llevarán libros a casa porque las vacaciones son muy largas, así evitamos posibles pérdidas. Retomaremos el proyecto a la vuelta de la navidad.

IMPORTANTE: pasado mañana, jueves, tendremos nuestra salida trimestral fuera del centro. Asistiremos a la representación de la obra «Pedro y el lobo» por el grupo de títeres Etcétera. Será en el centro cívico de Alhendín.

Loli Gálvez