Ayer tuvimos un viernes muy especial en el cole. Nos visitaron los papás de Jack, Dani y Virginia, que son entrenadores deportivos y dirigen dos centros en Granada llamados Brooklyn y JW (Jiménez Waddington), lugares donde ayudan a personas de todas las edades a cuidarse y a moverse mejor cada día. ¡Traían energía por todas partes! Querían enseñarnos la importancia de hacer ejercicio.
Jack estaba entusiasmado de tener a sus papás en clase. Con su ayuda preparó unas diapositivas muy divertidas para explicarnos qué hacen en su centro de entrenamiento. En las imágenes se veía a Jack desde pequeñito corriendo, levantando pesas pequeñas y hasta dando golpecitos al saco de boxeo con sus guantes. Con ellas explicó a sus amigos lo importante que es practicar deporte: «¡hace nuestro cuerpo fuerte y también ayuda a crear nuevas neuronas en el cerebro!»
Después de las diapositivas, Virginia y Dani sacaron material de entrenamiento para mostrarnos. Aparecieron unos guantes de boxeo (¡Virginia solo se los pone para golpear el saco, nada de peleas en clase!), un foam roller para masajear los músculos después del ejercicio, gomas elásticas para estirar, una pesa y unas mancuernas pequeñitas. Los rojitos tocaban y probaban cada objeto con mucha curiosidad.
Pero la jornada no terminó ahí. Después de la charla, bajamos al «tejadillo» para poner en práctica todo lo aprendido. Dani, con mucho entusiasmo, dirigió al grupo en un circuito de ejercicios. Sentadillas, flexiones de codos, saltamos por la escalera de coordinación (¡nos encantó esa parte!), estiramos, y sobre todo… ¡nos divertimos muchísimo!
Agradecemos mucho a los papás deportistas esta visita tan guay, descubrimos algo muy interesante, hacer ejercicio no solo fortalece los músculos, es decir, mover el cuerpo también ayuda a que nuestro cerebro aprenda mejor. Por eso, hacer deporte es tan importante, porque nos hace sentir bien, pensar mejor y disfrutar más.
Aprender sobre las pasiones de nuestras familias es fantástico porque acerca a la familia al aula. ¡Un millón de gracias a los papás de Jack, Dani y Virginia por este día!
Nosotros seguiremos compartiendo y aprendiendo juntos.
Silvia.