EXPERTO EN FELICIDAD

FELICIDADUn precioso tema con el que hemos aprendido el apreciado, valorado y ansiado «Secreto de la felicidad».

Marco, ha comenzado su exposición hablándonos acerca de las emociones, que nos cuenta que sirven para saber cómo nos sentimos.

Para que podamos reconocer las diferentes emociones, nos establece unas comparaciones sencillas de situaciones habituales.

Solo: Es como si estuviéramos en una barca muy solo.

Contento: Cuando consigo lo que quiero.

Celoso o envidioso: Quiero las cosas de los demás sin pedir permiso. Es parecido a enfadado.

Enfadado: Es como si tuviéramos dentro de nuestro cuerpo un volcán que está a punto de explotar.

Triste: Nos dan ganas de meternos debajo de la manta.

Miedo: Como si se nos escapara el corazón de nuestro cuerpo.

Amable: Es hacer cosas agradables a los demás.

Una vez identificadas las diferentes emociones, nos desvela que «Ayudar a los demás nos hace felices». Que cosa tan sencilla de entender y tan difícil de interiorizar y poner en práctica.

Recurre a diferentes dibujos animados para ejemplificar cómo se puede ayudar a los demás:

  • Equipo Umizoomi: Ayudan a los niños con problemas.
  • Wonder Pets: Ayudan a los animales en peligro.
  • Go Diego Go: Ayuda a los animales.
  • Rayo Mc Queen: Prefiere ayudar en lugar de ganar.

La meditación es una buena ayuda para estar tranquilos. Marco nos enseña cómo hacerlo.

Para finalizar su exposición nos aporta un par de canciones de «Cantajuegos», referentes al tema y que a todos han encantado.

Lo más significativo de la rueda de preguntas ha sido:

«Porqué algunos niñ@s ayudan a los demás y son felices y otros en cambio sólo saben molestar y no lo son»

«Pues porque no conocen el secreto para ser felices, todavía no lo han descubierto».

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Como podéis comprobar una experiencia muy enriquecedora, que creo nos va a aportar muchas estrategias de actuación, para resolver pequeñas situaciones en el aula.

Para afianzar contenidos, Marco y su familia nos han preparado un cuaderno libro de pasatiempos para que llevéis a casa.

Felicidades Marco,

Esther.

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