Buenas tardes, familia,
esperamos que tengáis buen inicio de semana todos. Nosotros comenzamos con mucha energÃa con nuestra sesión de YOGA. Isa nos enseña el saludo: «Namasté», que significa muchas cosas, alguna es: «Lo divino en mà saluda a lo divino en ti» asà que lo usamos para saludar.
Comenzamos la sesión saludando a nuestro amigo sol, con una canción muy pegadiza que luego han estado cantando el resto de la mañana.
Isa nos propone dejarnos llevar al ritmo de diferentes músicas…lentas, rápidas, con ritmo latino, con ritmos más pegadizos… Al parar la música debÃamos representar posturas de yoga como el triángulo, el guerrero, la mariposa, el avión, la mariquita…
Después, hacemos la relajación…conseguimos relajarnos, escuchamos la música relajante, los pájaros… poco a poco lo vamos consiguiendo. Con el cojÃn de corazón vamos diciendo (los que han querido) cómo se han sentido o cómo se sienten en el dÃa de hoy… para nuestros Naranjitas la emoción más repetida es feliz, content@, tranquil@.
Después del patio, disfrutamos de la comida. Por la tarde, hablamos de cómo nos hemos sentido en nuestra clase de Yoga y realizamos un dibujo sobre ese momento.
Nos tomamos un tiempo también para hablar de nuestra próxima salida a la GRANJA, qué trayecto realizaremos en nuestro autobús…ya se van notando los nervios y la emoción del dÃa que está por llegar.
PD: Recordaros que MAÑANA saldremos a la VEGA, saldremos prontito para aprovechar el fresquito y tomaremos el tentempié de la mañana y un picnic a modo de comida. Por favor el que hoy no haya traÃdo GORRA que la traiga para la salida. GRACIAS.
Esto ha sido todo por hoy.
Hasta mañana,
MarÃa
