¿QUÉ HACEMOS HOY …?

Buenos días familias,

Recién empezados estos días de Semana Santa y con el ánimo de que para vuestros peques y vosotros sean unos días «de descanso», os dejo unas cuantas ideas para disfrutar en familia y pasar un buen rato.

IDEAS PARA LAS VACACIONES EN CASA:

  • Este animal me deja sin palabras. Juego basado en el tradicional «sin palabras» o «gestos», cuyo objetivo consiste en adivinar un animal elegido al azar, mediante la gesticulación exclusivamente.
  • Palabras encadenadas. No es necesario escribir nada, se puede hacer mediante el lenguaje oral. Para incluir más emoción podéis atribuir tiempo a las intervenciones y restringir o no la norma de no que no sean palabras inventadas (ejemplo: zapato, tornillo, lloviendo, dominó…).

  • Títeres con calcetines. Seguro que tenéis por casa algún calcetín desparejado, de esos que nos sabemos cómo la lavadora «se ha comido» su compañero. Pues bien, os propongo confeccionar unos divertidos títeres que animarán las sobremesas, estoy segura.
  • Karaoke. Un juego para partirse de risa, sobre todo si como yo cantáis … En casa lo probamos ayer y no recuerdo reír más en los últimos meses.
  • Visitas virtuales. Para los que sois amantes de los viajes, gracias a los medios tecnológicos, existen muchas visitas virtuales que podéis realizar a museos, exposiciones, parques naturales… os dejo algunos enlaces entre los que se encuentra la Alhambra.

Visita virtual al OCEANOGRÁFICO

Visita virtual BIOPARC de Valencia

Visita virtual ALHAMBRA

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  • Picnic casero. También hay que darse un respiro en la tarea de cocinar (hasta para los que nos gusta un montón), unos sandwiches y aperitivos varios, sobre un mantel en el suelo de casa… nos soluciona un almuerzo sin sentirse «culpable» por no ofrecer un menú elaborado y equilibrado ¡un día es un día!.
  • Noche de camping. Existen las versiones fiesta de pijamas, discoteca en casa y hasta «quedada con amigos». Acampar en el salón de casa construyendo una especie de tienda de campaña con sábanas y dormir encima de colchonetas de playa, cojines del sofá o colchones en el suelo es una experiencia que no olvidarán, os lo aseguro. ¡A mí también me toca, je!.
  • Nuevas recetas de cocina. Algunos no pueden resistirse al placer de cocinar así que es momento para inventar nuevas recetas o simplemente platos divertidos con los que sorprender al resto de la familia. ¡Aquí van algunas ideas!
  • Batalla de chistes, adivinanza o trabalenguas. Dejar volar la imaginación, estar dispuestos a perder la vergüenza o intentar ser el más rápido, puede resultar divertido con esta actividad.
  • Concurso de talentos. ¿Cuál es el talento oculto de cada uno de los miembros de la familia?. Seguro que hay algo que se os da fenomenal y que los demás no conocen, atreveros a ponerlo en común la sorpresa está asegurada.
  • Historia familiar. Ver fotos familiares y relatar historias de tiempos pasados, sobre todo si los peques o vosotros sois los protagonistas es una buena opción para conocer parte de la «historia familiar», es un momento entrañable que se puede extender durante  varias horas y que aporta satisfacción emocional.

  • Máquina del tiempo. Os propongo hacer una foto familiar realizando alguna actividad que hayáis hecho estos días y que antes no habíais probado. Pegarla en un papel e incluir un pequeño texto que describa las sensaciones o emociones que habéis sentido al hacerla, ponedle fecha, cerrad la carta y dejadla en algún lugar a buen recaudo, que os permita abrirla cuando haya pasado un año. Os parecerá increíble cuando le deis lectura. Para los adultos, la versión de proyectar cómo nos vemos dentro de un año o cómo quisiéramos vernos, es una buena opción para proyectar perspectiva a esta situación.

Bueno, voy a ver cuántas cosas me da a mi tiempo a hacer. Aunque si os digo un secreto… una película con montañas de palomitas bajo la manta  o la lectura tranquila de un buen libro, creo que son suficientes, ja, ja, ja.

Abrazos, nos vemos de nuevo el miércoles.

Os dejo unas fotos de cómo la primavera ha llegado al cole , qué ganas de volver.

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Esther Justicia.

«EL TARRO DEL ABURRIMIENTO»

Buenos días familias,

¿Quién ha dicho que el aburrimiento es algo negativo? Pues no es cierto «El aburrimiento y la creatividad van unidos de la mano».

Me ha parecido muy interesante esta actividad que nos aportan desde etapainfantil.com y quería compartirla con vosotros como familias.

La mayoría de los niños se aburren con facilidad, por lo que es normal que acudan en busca de la ayuda de sus padres para entretenerse. Esto ocurre, entre otras cosas, porque los pequeños tienen una capacidad muy limitada para enfocar su atención, de manera que se distraen rápidamente y necesitan cambiar de actividad. Cuando no encuentran algo que les motive lo suficiente, se aburren.

En ese caso, muchos padres suelen sentirse culpables e intentan buscar todas las opciones posibles para entretener a los niños. Sin embargo, lo cierto es que el aburrimiento es un estado natural, no es algo negativo, al contrario, investigaciones recientes revelan que puede ser muy beneficioso para el desarrollo psicológico de los niños.

El aburrimiento es fundamental para desarrollar la creatividad infantil. Cuando los niños están aburridos lo que necesitan son nuevos desafíos, por lo que si  no les proponemos una nueva actividad, ellos mismos buscarán en qué entretenerse, dándole rienda suelta a su imaginación y creatividad. Además, esa nueva actividad generalmente genera muchísimo más entusiasmo y una actitud más positiva.

 El aburrimiento es una oportunidad para que los niños se arriesguen a explorar nuevas áreas del conocimiento o a innovar en las que ya conocen.

Básicamente, el aburrimiento incita a los niños a hacer cosas nuevas y es una oportunidad para que aprendan a gestionar su propio aprendizaje. De hecho, también les ayuda a desarrollar su autonomía e independencia, a ser más flexibles cognitivamente y más resolutivos.

Por eso, no se recomienda que los padres  estén siempre a su disposición para jugar o darles ideas con las cuales pasar el rato. Se debe dejar que sean los propios niños quienes investiguen e inventen qué hacer cuando están aburridos.

Como adultos que somos y en la situación en la que nos encontramos ( teletrabajo y tareas de casa) no tenemos mucho tiempo de aburrirnos pero ellos a lo largo del día sí nos pueden decir la frase «estoy aburrido/a». Bien pues una actividad muy divertida para combatir el aburrimiento es CREAR UN TARRO DEL ABURRIMIENTO.

 

 

 

El tarro del aburrimiento es una técnica muy sencilla: solo necesitáis un tarro, algunas tiras de papel y un lápiz. Básicamente, se trata de que vayamos escribiendo en cada una de las tiras diversas actividades que pueden motivarle cuando están aburridos (ellos pueden escribir algunas palabras) Para que la actividad sea más divertida, podéis crear un diseño atractivo y original para decorar el tarro e incluso buscar tiras de papel de diferentes colores o pegatinas que podáis ponerle a cada idea.

Podemos sugerirles algunas actividades:

  • Poner música y bailar
  • Planificar un busca el tesoro con pistas
  • Disfrazarse
  • Hacer un dibujo a cada miembro de la familia
  • Construir una torre muy alta
  • Jugar al parchís
  • Construir una cabaña
  • Etc

¡¡EXPERIMENTOS CASEROS!!

¡¡Y llegó el viernes!!

¡¡Un aplauso para todos,  ya hemos superado una semana más dentro de nuestro «castillo particular»!!

 Lo estáis haciendo súper bien porque estamos cumpliendo las normas que han puesto desde el Gobierno para que no nos contagiemos del Coronavirus y podamos muy pronto volver a nuestra vida normal: poder salir a pasear, ir al cole, jugar con los primos, amigos, visitar a los abuelos….Veréis como muy pronto nos podremos ver.

Como todos los viernes, a primera hora llega Débora y sabéis que os propongo….este cuento en inglés que ella os cuenta y a vosotros os encanta:

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Después un poquito de música con Elena, con la que cantáis canciones, hacéis ritmos, escucháis audiciones….Para transportaros a esta clase os enlazo con el blog de Música.

 Y para terminar la semana,  os dejo un nuevo vídeo en el que os explico unos experimentos muy fáciles de realizar. Espero que os gusten:

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El lunes empezaríamos nuestras vacaciones de Semana Santa pero como seguimos sin poder salir, tendremos que imaginarnos y recrear en casa aquellos sitios a los que solemos ir en vacaciones o nos gustaría ir: la playa, el campo, visitas a la familia….

La próxima semana no habrá vídeos míos pero sí algunas entradas  para no perder el contacto y me podáis contar a través de los comentarios lo que estáis haciendo. 

Muchos besos a mis rojitos y a las familias. Descansad lo que os dejen estos peques.      

Carmen

 

 

 

MÚSICA Y MUCHO MOVIMIENTO

Queridas familias ya está próximo el fin de semana, así que debemos realizar un esfuerzo extra para que los niños perciban que existe cierto cambio en esos días, y no se vean demasiado alteradas sus rutinas ni ritmos biológicos.

Os aconsejo que las normas sean algo más laxas (sin caer en la permisividad extrema), el menú sufra ligeras variaciones (por ejemplo permitiéndoles tomar algo «prohibido» o dejándoles elegir el almuerzo o cena) y estén muy presentes los momentos de ocio y diversión compartidos,  sobre todo los que implican movimiento.

La práctica de ejercicio físico moderado  aumenta la cantidad de oxígeno que llega hasta nuestro cerebro, fortalece huesos y músculos, eleva la autoestima, fomenta la sociabilidad y mejora el estado de ánimo. Entre otras muchos beneficios más.

Como no podemos salir de casa ¿qué os parece si montamos una súper fiesta de baile?. El baile es uno de los ejercicios más completos que existe y además puede ser practicado por personas de cualquier edad, así que no hay excusa.

 ¡TOCA BAILAR EN FAMILIA!

Aquí os dejo unas canciones muy marchosas a ritmo de rock, porque mis verdecitos son muy «bailongos» y alguna les suena ya.

¡Bailad como si nadie os viese, perded la vergüenza y disfrutad mucho compartiendo esta actividad!, os sentiréis como después de un agradable masaje y estaréis cargados de energía positiva para seguir afrontando todo lo que nos presente la vida.

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Tras esta inyección de energía positiva y para aprovechar los ratitos de mayor sosiego del fin de semana os sugiero implementar en el ámbito familiar una de estas dos estrategias:

  • Caja de los agradecimientos. Su fabricación es bien fácil, sólo os hace falta cualquier caja reciclada que tengáis por casa o un recipiente que permita abrirse y cerrarse, y que ellos puedan decorar a su gusto. El ejercicio consiste en comprometerse a escribir y depositar en él cada día, una frase cortita dando las gracias por algo que haya ocurrido en esa jornada (ejemplo: gracias por ayudarme a hacer la cama, gracias por jugar conmigo mucho rato, gracias por decirme te quiero, gracias por haberte portado tan bien …). Es una forma sencilla de focalizarnos en todas aquellas pequeñas cosas positivas que suceden a nuestro alrededor y que quedan diluidas en la vorágine del día a día.

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  • Talonario para emergencias emocionales.  Se trata de fabricar una pequeña libreta o talonario en el que se incluyan cosas como «vale por una guerra de cosquillas», «vale por un masaje en los pies», «vale por un beso que dura 1 minuto» y todo aquello que a cada miembro de la familia piense que le pueda aportar cierto sosiego, en momentos en los que no se encuentre muy bien. Podéis confeccionar uno para la familia o que cada uno escoja qué quiere incluir en el suyo, pudiendo canjear los vales siempre que se necesite.  A veces los niños no son capaces de expresar lo que están sintiendo, este recurso ofrece la posibilidad de solicitar «ayuda» cuando la regulación emocional los sobrepasa. Pobradlo, es súper efectivo y además muy reconfortante. 

Hoy tocaría empezar las vacaciones así que la semana próxima no habrá videos en el blog, pero sí un par de entradas (lunes y miércoles) con algunos planes divertidos para hacer en casa.

¡FELIZ FIN DE SEMANA!. Besitos.

Esther Justicia.

 

TALLER CREATIVO

Hola Clase Roja!!! Ay qué ganas de volver al cole y poder veros!!!

He buscado esta imagen para que podamos ver el cole aunque sea en una foto y recordemos el jardín, la pista, el parque, huerto….Se echa de menos todo esto verdad…

Qué tal van estos días, espero que estéis muy entretenidos con todas las actividades que proponemos en el blog. Podéis consultar el blog de Esther  y Silvia que también os darán muchas ideas  para hacer en casa y así nos complementamos entre todos.

Como cada jueves, Charito nos propone un taller creativo en que trabajamos la temática de nuestras propuestas o de la estación del año en la que estamos. En este caso como estamos en Primavera, aunque el tiempo no nos acompañe, nos propone la siguiente actividad que podéis hacer cuando os apetezca:

¡¡¡Buenas familias y rojitos!!!

En esta ocasión me he inspirado en un pequeño arbolillo que tengo en mi jardín, es un cerezo que como vosotros tiene 4 años, y que en este momento tiene un montón de flores. El taller que os propongo en esta ocasión es…

«ÁRBOL FRUTAL»

 

Los MATERIALES que vamos a necesitar (como siempre los que tengáis por casa):

  • Como base, cartón, cartulina o folio.
  • Pintura de dedos, acuarelas y/ o rotulador para el tronco y ramas.
  • Bastoncillos de los oídos si queremos.

REALIZACIÓN:

Una vez elegido el soporte y preparado todo el material les pedimos a mamá o a papá que nos ponga una música que nos invite a la calma.

  1. Primero dibujaremos el tronco y las ramas, con rotulador o con tempera.
  2. Cuando ya tengamos el árbol dibujado (que parecerá un árbol de otoño) procederemos a convertirlo en un árbol primaveral.
  3. Con los dedos o bastoncillos y colores preferiblemente rosas y rojos y con un solo toque, iremos plasmando por todas las ramas las flores que luego se convertirán en frutos. Si os apetece, podéis pintar el cielo y la hierba.

He leído vuestros comentarios en el blog y me anima mucho el ver que os gustan y que estáis realizando los talleres que os propongo. Espero como siempre que os divirtáis sobre todo, y os lo paséis muy bien. Os echo de menos, un abrazo muy fuerte rojitos y familias. 

Charito.

 

Para esta tarde, cuando acabéis de almorzar y estéis un rato descansando, os dejo un cuento de la primavera con una música muy bonita de un compositor que se llama Vivaldi. Espero que os guste:

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Y mañana me veréis en un nuevo vídeo que os estoy preparando.

Muchos besos campeones.

Carmen

 

 

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